Wing Flow System · Charleroi
La puissancecommence parla maîtrise.
Découvre le Wing Flow System à Charleroi avec Tomo Dhimoïla, instructeur et pratiquant depuis 18 ans. Un art martial de fluidité, de précision et d'économie du mouvement.
- Dès 16 ans
- Mercredi 20 h – 21 h 30
- Avenue de l'Europe 19, 2ᵉ étage
Première séance payante · Tomo confirme personnellement ta venue
- Fluidité
- Précision
- Coordination
- Biomécanique
- Économie du mouvement
- Flow
Le Wing Flow System
Un art martial où la précisionprécède la force.
Le Wing Flow System a été fondé par Mark Stas, mon maître. Il combine une biomécanique précise et des méthodes d'entraînement qui développent à la fois les qualités « dures » — structure, frappe, puissance — et les qualités « douces » — sensibilité, relâchement, adaptation.
L'idée centrale tient en une phrase : apprendre à bouger juste. Moins de gestes, mieux placés, au bon moment.
01 — Structure & biomécanique
Tenir ton corps pour que chaque mouvement s'appuie sur ton squelette plutôt que sur la force brute. Position, alignement, transfert de poids.
02 — Fluidité & économie du mouvement
Enchaîner sans à-coups et supprimer ce qui ne sert à rien. Le trajet le plus court, exécuté au moment juste.
03 — Coordination & sensibilité
Des mains et des pieds qui travaillent ensemble, et la capacité de sentir l'intention du partenaire dès le contact.
04 — Frappes, déplacements, courte distance
Poings, coudes, coups de pied, déplacements et gestion de la distance rapprochée, travaillés avec contrôle et progressivité.
05 — Répéter lentement, progresser vite
« Move slow to evolve fast » : on répète avec attention, pour que la précision devienne naturelle et que le mouvement s'installe durablement.
Ce que tu viens chercher
- Une coordination plus fine et un corps mieux structuré.
- Une concentration qui s'affine, séance après séance.
- Une pratique pensée pour durer : le système insiste sur la longévité et la qualité avant la quantité.
Pas de transformation en trois séances, pas d'invincibilité promise. Un apprentissage exigeant et progressif, que tu construis à ton rythme. Le système expliqué en détail
Ton instructeur
Dix-huit ans de pratique.Une transmission.
Je m'appelle Tomo Dhimoïla. Je pratique le Wing Flow System depuis 18 ans et je l'enseigne à Charleroi. Mon maître est Mark Stas, le fondateur du système.
Ce que je transmets le mercredi soir, c'est ce que j'ai moi-même appris et que je continue d'affiner : la structure avant la force, la précision avant la vitesse, et la patience de répéter jusqu'à ce que le mouvement devienne évident.
Mon rôle n'est pas de t'impressionner. C'est de te faire progresser, avec exigence et avec le sourire.
- ans de pratique
- 18
- 20 h – 21 h 30 à Charleroi
- Mer.
- élève de Mark Stas, fondateur
- WFS
Référencé dans l'annuaire officiel
Le cours de Charleroi figure dans l'annuaire des écoles du Wing Flow System, à l'adresse exacte où tu viendras pratiquer.
Sifu Tomo Dhimoïla — Wing Flow System · Charleroi
Voir l'annuaire officiel ↗Ta première séance
Ce qui t'attendle mercredi soir.
- 19 h 50
Tu arrives
Avenue de l'Europe 19, au deuxième étage. Arrive quelques minutes avant 20 h pour te poser tranquillement.
- 20 h 00
On fait connaissance
Tu me dis d'où tu pars et ce que tu cherches. Je t'explique comment se déroule la séance.
- 90 min
Tu pratiques
Tu découvres le système en conditions réelles, au sein du cours, à ton rythme et avec mes corrections.
- 21 h 30
On en parle
Tes impressions, tes questions, et la suite si tu veux continuer.
Ressource gratuite
En préparationDécouvre le flow :ta première routine guidée avec Tomo.
Un court tutoriel vidéo pour sentir, chez toi, ce que l'on travaille au cours : une routine de quelques minutes centrée sur la coordination et la fluidité. Pas de technique de combat, aucun prérequis. Le mouvement, le rythme, l'attention.
- 1
Relâchement & ancrage — Trouver ta base et respirer.
- 2
La ligne centrale — Le repère autour duquel tout s'organise.
- 3
Mains qui alternent — Coordination : une main avance, l'autre revient.
- 4
Changement de direction — Rediriger sans casser le rythme.
- 5
Enchaîner en flow — Relier les étapes en un seul mouvement continu.
≈ 8 minutes · à faire chez toi · aucun matériel
Ressource gratuite ≠ séance gratuite : la première séance au cours de Charleroi est payante.
Préinscription
Être prévenu·e de sa sortie
La vidéo est en cours de préparation. Laisse ton prénom et ton e-mail : tu la reçois dès qu'elle est en ligne.
Infos pratiques
Mercredi soir,deuxième étage.
Horaire
Mercredi
20 h – 21 h 30
90 minutes · dès 16 ans
Adresse
Avenue de l'Europe 192ᵉ étage
6000 Charleroi
L'entrée se fait Avenue de l'Europe 19. Le cours a lieu au deuxième étage de l'immeuble.
ItinéraireContact
Le moyen le plus simple de me joindre pour l'instant : le formulaire de demande. Je te réponds personnellement.
Questions fréquentes
Ce que tu te demandesavant de venir.
Faut-il déjà avoir un niveau ou pratiqué un art martial ?
Aucun niveau n'est demandé pour envoyer une demande. Dis-moi d'où tu pars — jamais pratiqué, un peu, pratiquant — et je te réponds personnellement pour te dire comment aborder la séance du mercredi.
À partir de quel âge peut-on venir ?
Le cours est accessible dès 16 ans. Précise ton âge dans ta demande si tu es mineur·e, pour que l'on en parle avant ta venue.
Comment faut-il s'habiller ?
Une tenue de sport dans laquelle tu bouges librement suffit pour demander une première séance. Si une tenue ou des chaussures particulières sont attendues, je te le précise au moment de confirmer.
Faut-il acheter du matériel ?
Tu n'as rien à prévoir pour envoyer ta demande. Si quelque chose est nécessaire pour ta première séance, je te le dis avant que tu viennes.
Combien coûte la première séance ?
La première séance est payante : son tarif t'est communiqué par Tomo lorsqu'il confirme ta participation.
Comment s'inscrire ?
Tu envoies une demande via le formulaire, je te recontacte pour confirmer ta première séance. Les modalités pour continuer ensuite te sont expliquées directement, lors de notre échange ou sur place.
Ma place est-elle réservée dès que j'envoie le formulaire ?
Non. Ta demande est enregistrée, puis je te confirme personnellement. Rien n'est réservé automatiquement : c'est ce qui me permet d'accueillir chacun correctement.
Où se trouve exactement le cours ?
Avenue de l'Europe 19, au deuxième étage, 6000 Charleroi. Un lien d'itinéraire est disponible dans les infos pratiques.
Le Wing Flow System, c'est quoi exactement ?
Un art martial fondé par Mark Stas, qui combine une biomécanique précise et des méthodes d'entraînement développant à la fois la structure, la frappe et la puissance, et la sensibilité, le relâchement et l'adaptation. On y travaille la fluidité, la coordination et l'économie du mouvement, avec une pratique pensée pour durer.
Prochaine étape
Mercredi, 20 h,Charleroi.
Laisse tes coordonnées. Je te recontacte pour confirmer ta première séance et répondre à tes questions.